红糖鸡蛋薄饼的热量和减肥功效

1、鸡蛋打散，加红糖，搅打均匀。（注意先将结块的红糖碾碎）

2、加入面粉，搅拌均匀。

3、搅拌成薄薄的面糊。

4、不黏锅大火热锅，然后改小火。锅离火（我是将锅搁旁边没点火的灶上），舀一勺面糊到锅中央。

5、用硅胶蛋糕刮刀将面糊均匀摊开。 锅回火上，小火烤至表面变浅变干。

6、甚至会有凸起的泡，表明熟了。用铲子在四周轻扣一遍。

7、翻面，一会儿即好，取出。

8、锅再离火，舀入第二勺面糊，同样的方法烤第二张饼。想要更薄，在摊的时候可把表面厚厚的一层刮去，面糊呈半透明状。

9、完成了，一共烤了5张，每张大约直径15厘米。张张薄而有劲，忍不住咬一口，好吃哇！