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巧克力蛋糕的热量

巧克力蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋粉177千卡354千卡
鸡蛋99千卡143千卡
巧克力471千卡589千卡
牛奶6千卡42千卡
黄油622千卡888千卡
细砂糖340千卡400千卡
总量369巧克力蛋糕热量/卡路里1715千卡
抛光地板热量1715千卡,相当于抛光地板572分钟消耗的热量180

巧克力蛋糕的做法共9个步骤

食材主料/辅料

低筋粉 50克、 鸡蛋 2个、 巧克力 80克、 牛奶 15克、 黄油 70克、 速溶咖啡 1条、 细砂糖 85克
食材功效信息

低筋粉的热量354千卡(每100克);具有益肾、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有养血发胎、健脑益智、解热烦等功效;可与小米面、牡蛎 、百合搭配;与红薯、茶叶、地瓜相克,同食可能会引起不适;

巧克力的热量589千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维;具有增强免疫力、治疗高血压、预防癌症等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有治便秘、预防骨质疏松、润肠等功效;可与黑豆、香蕉、蜂蜜搭配;与桔子、菠萝、猕猴桃相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、加饱腹感、促进身体发育等功效;

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