| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 动物奶油 | 克 | 2637千卡 | 879千卡 | ||
| 炼乳 | 克 | 488千卡 | 325千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 78千卡 | 389千卡 | ||
| 巧克力酱 | 克 | 789千卡 | 526千卡 | ||
| 总量 | 620克 | 无蛋版巧克力冰激凌热量/卡路里3992千卡 | |||
 热量3992千卡,相当于越野摩托998分钟消耗的热量240 | |||||
1、材料集合，请忽视两个香蕉吧
2、炼乳加巧克力酱搅拌均匀
3、淡奶油加糖粉打发，取二分之一的奶油和巧克力液拌均匀
4、再把剩下的奶油倒入混合
5、拌均匀
6、拌均匀后盖保鲜膜，放入冰箱冷冻一夜，
7、哈哈被偷吃了
8、味道棒棒哒
动物奶油的热量879千卡（每100克）；具有治疗便秘、大便秘结、增强体抗力等功效；
炼乳的热量325千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有强化骨骼、维护视力、补充能量等功效；
巧克力酱的热量526千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有促进消化、降血压、帮助消化等功效；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有润肺生津、疗疮、除口臭等功效；
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