香辣蟹的热量和减肥功效

花蟹的热量95千卡（每100克）；具有补骨添髓、养筋活血、散诸热等功效；可与荷叶、鸽肉搭配；与香菇、南瓜、桑葚相克，同食可能会引起不适；

姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有温中止呕、解鱼蟹毒、活血驱寒等功效；可与海蟹、芥菜、牛腩搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；

大葱的热量33千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有滋阴补阳、减肥、解毒调味等功效；可与兔肉、海虾、红枣搭配；与大蒜、苦菊、杨梅相克，同食可能会引起不适；

大蒜的热量128千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有预防心脑血管疾病、促进消化、改善肝功能等功效；可与马齿苋、五花肉、排骨搭配；与鸡肉、芒果、草菇相克，同食可能会引起不适；

生粉的热量355千卡（每100克）；具有美容、美容护肤、抗氧化等功效；