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奶油蛋糕的热量

奶油蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
淡奶油3056千卡873千卡
鸡蛋99千卡143千卡
葡萄干181千卡341千卡
玉米淀粉35千卡346千卡
白糖78千卡392千卡
面粉512千卡366千卡
总量642奶油蛋糕热量/卡路里3961千卡
空手道热量3961千卡,相当于空手道396分钟消耗的热量600

奶油蛋糕的做法共6个步骤

食材主料/辅料

淡奶油 350克、 鸡蛋 5个、 白糖 20克、 面粉 140克、 玉米淀粉 10克、 葡萄干 适量
食材功效信息

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有治疗便秘、预防便秘、促进代谢等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、预防癌症、防细菌感染等功效;可与黄豆、肥牛、洋葱搭配;与豆奶、消炎片、桔子相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有调味、疗疮去酒毒、和中益肺等功效;可与南瓜子、香瓜、番茄搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

面粉的热量366千卡(每100克);具有除热、养胃、润肺补肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有补中和血、预防便秘、大便秘结等功效;

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