香味浓郁，口感松软的罗宋甜面包的热量/卡路里_香味浓郁，口感松软的罗宋甜面包的做法

1、准备好所有材料；
2、根据一般面包的制作流程，把除黄油外的所有材料放入厨师机进行揉面，
3、揉到面团光滑起筋后，加入黄油继续揉；
4、揉到完全阶段能拉出薄膜时停止；
5、整型好面团放入盆中；
6、放入CO-5001烤箱，选择发酵档，时间设为1小时，进行基础发酵；
7、当面团发酵约2倍大时取出；
8、排气分割成9份，滚圆，醒发15分钟；
9、将面团压平，用擀面杖擀成椭圆形；
10、把椭圆形翻面，从上往下卷起来，卷的时候注意，两边稍微往里收。卷好后，收紧，捏实，成为两端细中间鼓的橄榄形，将整形好的面团排入烤盘中
11、发酵好的面团取出，在室内放几分钟，使面团的表面稍微干燥。用锋利的刀片(刮胡刀)在面团顶部划一道约1CM深的长口子，在划好的口子里挤上一道软化的黄油(每个面团约挤3-4克黄油)，在面团表面刷上一层鸡蛋液，再撒上厚厚一层糖粉。
12、烤到表皮金黄色即可。

高筋面粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有止渴、益肾、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

奶粉的热量484千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有改善视力、大便秘结、补充营养等功效；可与甘蔗、桃、草莓搭配；与菠萝、韭菜、菠菜相克，同食可能会引起不适；

白砂糖的热量400千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有调味、解盐卤毒、促进伤口愈合等功效；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有祛除腥膻之味、增进食欲、促进消化等功效；与豆馅、红豆沙、红豆相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有解热烦、健脑益智、美容护肤等功效；可与肥牛、小米、韭菜搭配；与兔肉、田鸡、地瓜相克，同食可能会引起不适；

香味浓郁，口感松软的罗宋甜面包的热量和减肥功效