泡菜饼的热量和减肥功效

土豆的热量76千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有健脾利湿、调中、和中养胃等功效；可与豆角、肥牛、牛肉搭配；与樱桃番茄、圣女果、柿子相克，同食可能会引起不适；

辣白菜的热量35千卡（每100克）；具有促消化、防衰老、解渴利尿等功效；可与鸭肉、排骨、海带搭配；与兔肉、山竹、羊肝相克，同食可能会引起不适；

面粉的热量366千卡（每100克）；具有和血、润肺补肾、补虚损等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有健脑益智、防细菌感染、美容护肤等功效；可与羊排、北极虾、小米搭配；与地瓜、鹅肉、雪莲果相克，同食可能会引起不适；

食用油的热量899千卡（每100克）；具有降血压、预防糖尿病、补虚等功效；