疙瘩汤的热量和减肥功效

肋排的热量264千卡（每100克）；具有生津液、补钙、润肌肤等功效；可与山楂、冬瓜、南瓜搭配；与鲫鱼、黄豆、菊花相克，同食可能会引起不适；

西红柿的热量16千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有清热解毒、抗癌、促进消化等功效；可与山楂、茭白、鲫鱼搭配；与鳙鱼、河蚌、鱼肉相克，同食可能会引起不适；

土鸡蛋的热量138千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有预防癌症、解热烦、滋阴润燥等功效；可与生菜、辣椒、紫菜搭配；与兔肉、鹅蛋、糖精相克，同食可能会引起不适；

胡萝卜的热量37千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有解毒生津、抗癌、防癌等功效；可与黄豆、香菜、鲈鱼搭配；与茼蒿、冬虫夏草、水萝卜相克，同食可能会引起不适；

葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有减肥、增强食欲、抗菌等功效；可与五花牛肉、肥瘦牛肉、牛腱子搭配；与大枣、嫩豆腐、米豆腐相克，同食可能会引起不适；