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柠檬纸杯蛋糕的热量

柠檬纸杯蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
柠檬134千卡35千卡
全蛋88千卡144千卡
低筋面粉354千卡354千卡
细砂糖480千卡400千卡
4千卡59千卡
蛋黄84千卡144千卡
无盐黄油359千卡717千卡
总量778柠檬纸杯蛋糕热量/卡路里1503千卡
盖屋顶热量1503千卡,相当于盖屋顶250分钟消耗的热量360

柠檬纸杯蛋糕的做法共14个步骤

食材主料/辅料

柠檬 1个、 全蛋 2个、 蛋黄 2个、 细砂糖 120克、 少许(约1)克、 低筋面粉 100克、 无盐黄油 50克、 无盐黄油 250克、 糖粉 100克、 淡奶油 60克、 香草精 15毫升、 各种颜色食用色素 适量
食材功效信息

柠檬的热量35千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有预防心血管疾病、化痰止咳、清热化痰等功效;可与羊排、三文鱼、蜂蜜搭配;与山楂、牛蛙、山楂+牛奶相克,同食可能会引起不适;

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有清热解毒、健脑益智、美容护肤等功效;可与海虾、香椿、牡蛎 搭配;与菠萝、桔子、糖精相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有和中益肺、抗氧化、促进伤口愈合等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有杀菌、帮助消化、止血等功效;与赤豆、红豆、小豆相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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