杨小妞的意大利面的热量和减肥功效

黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有改善贫血、加饱腹感、均衡营养等功效；

西芹的热量17千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有促进食欲、清热解毒、利尿消肿等功效；可与牛腩、海虾、鸭肉搭配；与牡蛎、毛蛤蜊、兔肉相克，同食可能会引起不适；

欧芹的热量20千卡（每100克）；具有利尿消肿、清热解毒、降血脂等功效；可与葵花子、海虾、鸡肝搭配；与虾、虾米、螃蟹相克，同食可能会引起不适；

洋葱的热量40千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有促进消化、帮助消化、抗癌等功效；可与火腿、羊肉、羊排搭配；与皮皮虾、蜂蜜、黄豆相克，同食可能会引起不适；

红酒的热量69千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有嫩白肌肤、促消化、减肥等功效；可与红皮花生、花生米、花生搭配；与鳕鱼相克，同食可能会引起不适；