| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 888千卡 | 888千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 350千卡 | 389千卡 | ||
| 可可粉 | 克 | 17千卡 | 349千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 低粉 | 克 | 443千卡 | 354千卡 | ||
| 总量 | 389克 | 巧克力杯子蛋糕、麦芬热量/卡路里1797千卡 | |||

1、隔水融化黄油,打发黄油

2、加入糖粉与其搅拌均匀,

3、再分次加入蛋液搅拌均匀。

4、筛入称好的低粉,

5、筛入可可粉。用刮刀搅拌均匀即可。

6、将打好的面糊装入裱花袋,挤入准备好的蛋糕纸杯中,面糊挤入6-7成即可。撒上可可豆。入炉烘烤炉温170度,时间25分钟。

7、成品图

8、成品图
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、改善贫血、均衡营养等功效;
糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有舒缓肝气、除口臭、去酒毒等功效;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有养血发胎、保护肝脏、清热解毒等功效;可与桂圆肉、肥牛、菠菜搭配;与红薯、鹅、味精相克,同食可能会引起不适;
低粉的热量354千卡(每100克);具有益肾、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;
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