芒果木糠杯的热量和减肥功效

1、玛丽饼干打成粉状

2、芒果切粒，选取小颗的料理机打成果酱100g，剩下大粒的可装饰用。

3、淡奶油加炼奶打到比裱花时软一点就可以了，加入芒果酱再搅拌均匀。

4、成品出来啦，有个小提醒，粉尽量减少，不然会很呛喉。太美味了。冷藏后更好吃噢。