700g芝麻吐司的热量/卡路里_700g芝麻吐司的做法

1、除芝麻外，将所有材料甩入面桶中吧，酵母不要直接碰触到盐和糖，可以在面粉当中挖个小洞倒入酵母，盖上面粉，其他材料由边上倒入，盖上大盖子，打开小盖子，芝麻倒入天窗
2、打开手机，连接阿里小智，启动标准面包模式，700G，中色
3、听到咣当声响，芝麻自动进入投料区进行搅拌
4、整个过程无须你守候，你可以追剧，玩游戏，随时查看手机的面包程序
5、已经发酵好的面包待进入烘烤模式
6、哔，阿里小智提醒你面包已烤好
7、看一下这款面包的外观吧，土豪金的彩钢拉丝,无论置放家中任何角落都显高大上
8、内部日本大金涂层的不粘面包桶给你更健康的环保理念
9、25个固定菜单,面包一键轻松上手
10、可视透窗,你让随时掌握食物的上色发酵情况

高筋面粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有除热、止渴、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有防细菌感染、美容护肤、预防动脉硬化等功效；可与北极虾、玉米、桂圆搭配；与甲鱼、兔肉、鹅肉相克，同食可能会引起不适；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有止血、治肝顺胃、提鲜等功效；与小豆、红豆沙、红豆相克，同食可能会引起不适；

奶粉的热量484千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有养颜、补充营养、大便秘结等功效；可与木瓜、甘蔗、桃搭配；与酒、橙子、香椿相克，同食可能会引起不适；

700g芝麻吐司的热量和减肥功效