| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 高筋面粉 | 克 | 1083千卡 | 361千卡 | ||
| 奶粉 | 克 | 44千卡 | 484千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 196千卡 | 392千卡 | ||
| 总量 | 428克 | 标准面包热量/卡路里1422千卡 | |||

1、倒入高粉、奶粉、和酵母(酵母不和奶粉接触哦)

2、把面包桶放入机器内安装好。

3、先启动一个和面程序(12分钟)。

4、
.和面程序结束后检查面筋的扩展阶段。

5、倒入准备好的黄油。

6、启动标准面包键。

7、2个和面程序结束后面筋的扩展阶段已经很好了,可以拉出光滑圆形手套膜了。

8、待面团发酵到8分满(如果没有这样可以摁停暂停键在观察,暂停会自动烘焙的要注意观察。我是摁停2次哦)

9、已经开始烘焙一下下了。

10、在手机上就可以观察它们的烘焙情况了。

11、还剩6分钟的时候上色已经很好了。

12、烘焙结束了要立即取出面包桶,带好手套哦不然烫你没商量。

13、取出来的时候不要着急倒出先拍出桶内的热气过一会儿再倒出来。
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有健脑益智、清热解毒、延缓衰老等功效;可与韭菜、桂圆、菠菜搭配;与鹅、豆奶、豆浆相克,同食可能会引起不适;
高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有除热、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有保肝解毒、疗疮、解盐卤毒等功效;可与番茄、杨桃、南瓜子搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;
奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有美白、养颜、治疗便秘等功效;可与黑豆、甘蔗、桃搭配;与巧克力、乌鳢、菜花相克,同食可能会引起不适;
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