花生夹心辫子面包澜配方的热量和减肥功效

1、将配料中的黄油、糖粉（白砂糖用料理机打磨即可）、盐、打散的全蛋液（留一点最后刷表面用）、牛奶全部称入面包机的和面桶，高筋粉、全麦粉覆盖到上面，把酵母粉倒到一个角落里，香草粉与甜奶粉倒到另一个角落里，然后打开和面程序开始搅拌。

2、不一会儿就可以看到面团开始变得光滑，揪一块面团捏捏拽拽，如果太硬就需要加点水，水没有固定的量，因为面粉的吸水性不同，环境湿度也会有影响，可以一点一点加入，如果太硬就继续加点水，直到面团有一定延展度，当然不要一下加多了，软到粘手就没法补救了。

3、揪一块面团揉一揉，能揉成表面光滑，且能拉出均匀的薄膜就可以了，盖上保鲜膜开始发酵50~60分钟。我是在烤箱中用发酵功能发酵的，温度较高发酵较快。

4、发酵后的面团体积膨胀到两倍大。

5、取出排气，分成4份面剂，取一份，其它的用保鲜膜盖住以免水分流失。用擀面杖将面剂擀成长条，抹上花生酱，我用的是颗粒花生酱，当然可以换成其它馅料，如豆沙、果酱等。

6、横着卷下来，再搓成长条。4个面剂都如法炮制。

7、做好之后如图编织，编好以后把两边捏住折到底部压住。

8、吐司模抹一层黄油，再沾一层面粉，然后将编好的面包放入处理好的吐司模，盖住保鲜膜放入烤箱继续发酵一小时左右。待发酵后，造型面团就变成两倍大小，吐司模底部就被挤满了。表面均匀刷一层预留的全蛋液。

9、送入预热好上火180℃、下火160℃的烤箱烤25分钟左右。前10分钟面包表面就会上色，注意观察，如果不想上色太严重，就中途打开烤箱门，在面包上盖一层锡纸，后面就不会再继续上色了。图片是内部组织，很细腻也很有弹性。

10、再来一张内部组织的。