不用吐皮儿的日式炸虾的热量和减肥功效

鲜虾的热量93千卡（每100克）；具有提高性功能、促消化、增强免疫力等功效；可与燕麦、藕、韭菜花搭配；与乌鸡、荷兰豆、洋葱相克，同食可能会引起不适；

淀粉的热量364千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有治便秘、治疗便秘、预防便秘等功效；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有清热解毒、解热烦、美容护肤等功效；可与辣椒、茼蒿、洋葱搭配；与味精、甲鱼 、糖精相克，同食可能会引起不适；

面包糠的热量317千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有治便秘、抗菌消炎、止咳平喘等功效；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有清污解毒、促进消化、消炎等功效；与红豆馅、豆馅、红豆沙相克，同食可能会引起不适；