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碎碎曲奇拿破仑蛋糕的热量

碎碎曲奇拿破仑蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
酥皮1022千卡426千卡
低粉779千卡354千卡
黄油355千卡888千卡
1千卡59千卡
高粉108千卡361千卡
1千卡1千卡
牛奶27千卡42千卡
细砂糖20千卡400千卡
1千卡59千卡
蛋黄84千卡144千卡
食用油450千卡899千卡
低粉283千卡354千卡
蛋白114千卡144千卡
牛奶巧克力469千卡586千卡
淡奶油1406千卡873千卡
总量1236.5碎碎曲奇拿破仑蛋糕热量/卡路里5120千卡
冰上曲棍球热量5120千卡,相当于冰上曲棍球640分钟消耗的热量480

碎碎曲奇拿破仑蛋糕的做法共18个步骤

食材主料/辅料

酥皮 适量、 低粉 220克、 高粉 30克、 黄油 40克、 125克、 1.5克、 细砂糖 5克、 蛋糕卷 适量、 低粉 80克、 蛋黄 3个、 食用油 50克、 牛奶 65克、 蛋白 5个、 糖粉(蛋黄用) 10克、 砂糖(蛋白用) 50克、 2克、 装饰 适量、 牛奶巧克力 80克、 威化饼 几条、 淡奶油 适量
食材功效信息

酥皮的热量426千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;

低粉的热量354千卡(每100克);具有止渴、养心、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

高粉的热量361千卡(每100克);具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、促进身体发育、均衡营养等功效;

的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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