菜谱 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×
来自星星的彩虹巧克力派的热量

来自星星的彩虹巧克力派热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
白砂糖160千卡400千卡
低粉212千卡354千卡
巧克力1001千卡589千卡
玉米淀粉52千卡346千卡
牛奶13千卡42千卡
总量384来自星星的彩虹巧克力派热量/卡路里1537千卡
健美操热量1537千卡,相当于健美操192分钟消耗的热量480

来自星星的彩虹巧克力派的做法共25个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 2个、 白砂糖 40克、 低粉 60克、 巧克力 170克、 玉米淀粉 15克、 牛奶 30克、 软糖(可不要) 8颗、 彩虹糖(或mm豆) 一包
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有保护肝脏、延缓衰老、预防癌症等功效;可与牡蛎 、生菜、小米搭配;与兔肉、地瓜、鹅肉相克,同食可能会引起不适;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有调味、止咳、增强免疫力等功效;

低粉的热量354千卡(每100克);具有益肾、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

巧克力的热量589千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维;具有助产、降血压、帮助消化等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;

玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有治便秘、和胃、宽肠胃等功效;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1