春韭饺子的热量和减肥功效

面粉的热量366千卡（每100克）；具有益肾、改善贫血、益精气等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

菠菜的热量17千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有防治痔疮、增强抗病能力、通肠导便等功效；可与海带、杨桃、海蜇搭配；与酸奶、猪里脊肉、鳝鱼相克，同食可能会引起不适；

韭菜的热量25千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾，富含铁；具有补肾、温中行气、行气理血等功效；可与虾、鸡蛋、豆腐搭配；与牛排、蜂蜜、白酒相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有养血发胎、预防癌症、解热烦等功效；可与香椿、圆生菜、干贝搭配；与茶叶、鹅、地瓜相克，同食可能会引起不适；

食用油的热量899千卡（每100克）；具有预防糖尿病、润肠、血管硬化等功效；