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柠檬香闷大虾的热量

柠檬香闷大虾热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鲜虾275千卡93千卡
柠檬134千卡35千卡
4千卡59千卡
14千卡46千卡
白糖204千卡392千卡
蒜头98千卡149千卡
味精32千卡288千卡
生抽4千卡20千卡
总量867柠檬香闷大虾热量/卡路里765千卡
剧院工作热量765千卡,相当于剧院工作255分钟消耗的热量180

柠檬香闷大虾的做法共5个步骤

食材主料/辅料

鲜虾 一斤、 柠檬 半粒、 适量、 白糖 适量、 3~4片、 蒜头 3~4瓣、 味精 适量、 生抽 适量
食材功效信息

鲜虾的热量93千卡(每100克);具有催乳、防心肌梗死、帮助消化等功效;可与辣椒、藕、香菜搭配;与橙子、果汁、苦瓜相克,同食可能会引起不适;

柠檬的热量35千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有化痰、延缓衰老、增强免疫力等功效;可与鸡肉、马蹄、羊排搭配;与山楂干、山楂+牛奶、山楂相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有消毒、杀菌、除脂美容等功效;与豆馅、红豆、小豆相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有疗疮、滋阴、止咳等功效;可与杨桃、番茄、香瓜搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有温中止呕、镇吐、促消化等功效;可与慈姑、牛肉、牛腩搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

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