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口水鸡的热量

口水鸡热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鱼露27千卡150千卡
总量18口水鸡热量/卡路里27千卡
观鸟热量27千卡,相当于观鸟11分钟消耗的热量150

口水鸡的做法共11个步骤

食材主料/辅料

鸡全腿 1只、 鱼露 适量、 辣椒油 适量、 麻油 适量、 花椒油 适量、 味极鲜 适量、 食醋 适量、 小米椒 适量、 青椒圈 适量、 大蒜 适量、 适量、 八角 适量、 白酒 适量
食材功效信息

鱼露的热量150千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:钠盐含量过高;具有增加食欲、帮助消化、促消化等功效;

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