糖醋排骨-综合版的热量和减肥功效

肋排的热量264千卡（每100克）；具有止消渴、润燥、解热毒等功效；可与紫菜、山楂、冬瓜搭配；与田螺、鲫鱼、香菜相克，同食可能会引起不适；

醋的热量11千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁；不利含量：钠盐含量过高；具有护肾、促进消化、调解血液等功效；可与土豆、绿豆芽、猪骨搭配；与羊排、猪骨汤、小米相克，同食可能会引起不适；

白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有去酒毒、止咳、保肝解毒等功效；可与南瓜子、番茄、香瓜搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；

冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养阴生津、祛脂降压、润肺止咳等功效；可与鸭梨、莼菜、高粱搭配；

番茄酱的热量97千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有祛雀斑、增强免疫力、清热生津等功效；与牛奶、鱿鱼相克，同食可能会引起不适；