排骨柿子炖的热量和减肥功效

1、排骨剁小块开水焯水后控干。

2、大喜大牛肉粉备好，香叶，八角，胡椒粒备好。

3、排骨放入隔水炖盅内，放入大喜大牛肉粉调料约15g，以及备好的调料和盐。

4、加水，水和排骨一平就可以。

5、盖好，启动隔水炖，时间我选择了慢炖2小时。

6、紫红是，香菜和小葱叶备好。

7、西红柿切橘子瓣块。

8、葱和香菜切碎。

9、当隔水炖时间剩半小时的时候，打开炖盅，放入西红柿，在盖好，完成程序。

10、最后时间到，防护乳切好的香菜和葱拌匀即可。

11、肉香汤鲜，有大喜大牛肉粉的调味料炖菜就是不一般，非常好吃。