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酱香饼的热量

酱香饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
中筋面粉1444千卡361千卡
豆瓣酱20千卡27千卡
鱼露27千卡150千卡
猪肉790千卡395千卡
白糖8千卡392千卡
总量693酱香饼热量/卡路里2289千卡
扫地热量2289千卡,相当于扫地763分钟消耗的热量180

酱香饼的做法共13个步骤

食材主料/辅料

中筋面粉 400克、 豆瓣酱 一碟、 猪肉 200克、 葱花 适量、 香蒜 1颗、 芝麻 适量、 白糖 2克、 鱼露 5毫升、 温水 适量
食材功效信息

中筋面粉的热量361千卡(每100克);具有除热、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

豆瓣酱的热量27千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,富含铁;不利含量:钠盐含量过高;具有增进食欲、缓冲贫血、降低胆固醇等功效;可与牡蛎 搭配;与羊排相克,同食可能会引起不适;

猪肉的热量395千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有滋阴、补虚、滋肝阴等功效;可与白萝卜、香菇、圆白菜搭配;与红豆、海虾、荞麦相克,同食可能会引起不适;

葱花具有滋阴补阳、减肥、抗菌等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有调味、和中益肺、疗疮等功效;可与杨桃、南瓜子、番茄搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

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