健康无油薯片的热量和减肥功效

1、电饼铛先来一张，漂亮的橙色，还有菜谱一本~赞！

2、全家福来一张， 我想说，现磨黑胡椒根本就没用上~

3、土豆两个，洗净削皮，切片，浸泡在冷水中5~10分钟·

4、泡好后的土豆片，淋干水分，备用~

5、按照个人口味适量的的添加孜然粉，花椒粉，辣椒粉等一切你喜欢的粉粉，还有一点点盐~

6、拌匀，腌制10分钟

7、电饼铛预热~

8、预热好的电饼铛内，放入腌制好的土豆片

9、合上饼铛盖，选择烤鱼档，耐心等待

10、成啦

11、可以开动啦~