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小熊酥饼干的热量

小熊酥饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉496千卡354千卡
蛋黄84千卡144千卡
黄油888千卡888千卡
可可粉35千卡349千卡
细砂糖180千卡400千卡
总量353小熊酥饼干热量/卡路里1683千卡
郑多燕小红帽热量1683千卡,相当于郑多燕小红帽280分钟消耗的热量360

小熊酥饼干的做法共9个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 140克、 蛋黄 1个、 细砂糖 45克、 黄油 100克、 可可粉 10克、 小苏打 4克
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防癌症、增强皮肤润滑、预防动脉硬化等功效;可与紫菜、黄豆、小米面搭配;与味精、地瓜、桔子相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有滋阴、解盐卤毒、润肺生津等功效;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、补充能量、促进身体发育等功效;

可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;

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