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陈氏香辣猪蹄的热量

陈氏香辣猪蹄热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
生抽4千卡20千卡
14千卡46千卡
大蒜81千卡128千卡
4千卡59千卡
啤酒111千卡43千卡
总量381陈氏香辣猪蹄热量/卡路里214千卡
听音乐热量214千卡,相当于听音乐214分钟消耗的热量60

陈氏香辣猪蹄的做法共7个步骤

食材主料/辅料

猪蹄两个 适量、 生抽 适量、 适量、 大蒜 适量、 适量、 啤酒 适量、 湖南特制辣椒豆豉 适量
食材功效信息

生抽的热量20千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有降低胆固醇、增进食欲等功效;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有助阳、增进血行、解鱼蟹毒等功效;可与芥菜、牛肉、慈姑搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

大蒜的热量128千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有预防心脑血管疾病、保护肝功能、清肠道等功效;可与排骨、火腿、武昌鱼搭配;与鸡肉、蜂蜜、大葱相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有呵护咽喉、预防蛀牙、除脂美容等功效;与红豆沙、小豆、红豆相克,同食可能会引起不适;

啤酒的热量43千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有促消化、增进食欲、帮助消化等功效;与扇贝、牡蛎、贻贝相克,同食可能会引起不适;

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