| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 雪碧 | 克 | 68千卡 | 49千卡 | ||
| 黄桃 | 克 | 406千卡 | 54千卡 | ||
| 总量 | 889克 | 以前的 雪碧VS黄桃果冻热量/卡路里474千卡 | |||
 热量474千卡,相当于循环训练59分钟消耗的热量480 | |||||
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雪碧的热量49千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有治感冒、解渴、止痛等功效；可与九制梅肉、话梅搭配；
黄桃的热量54千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有延缓衰老、降血脂、抗自由基等功效；
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