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宫廷桃酥的热量

宫廷桃酥热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉732千卡366千卡
4千卡59千卡
小苏打0千卡1千卡
植物油586千卡533千卡
泡打粉7千卡178千卡
鸡蛋29千卡143千卡
黑芝麻533千卡517千卡
总量446.5宫廷桃酥热量/卡路里1891千卡
高尔夫球热量1891千卡,相当于高尔夫球420分钟消耗的热量270

宫廷桃酥的做法共6个步骤

食材主料/辅料

面粉 200克、 6.5克、 植物油 110克、 鸡蛋 20克、 核桃碎/花生碎 30克、 泡打粉 1/2小勺、 小苏打 1/4小勺、 黑芝麻 适量
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有除热、健脾、改善贫血等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有清理胃水、祛除腥膻之味、调味等功效;与红豆沙、豆馅、小豆相克,同食可能会引起不适;

植物油的热量533千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肠、养颜护肤等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有养血发胎、保护肝脏、健脑益智等功效;可与丝瓜、茼蒿、干贝搭配;与消炎片、豆浆、牛奶相克,同食可能会引起不适;

泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;

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