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Classic Cheesecake 经典芝士蛋糕的热量

Classic Cheesecake 经典芝士蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
奶油奶酪1180千卡295千卡
酸奶油290千卡193千卡
黄油400千卡888千卡
糖粉97千卡389千卡
细砂糖340千卡400千卡
总量705Classic Cheesecake 经典芝士蛋糕热量/卡路里2307千卡
水中柔软体操热量2307千卡,相当于水中柔软体操577分钟消耗的热量240

Classic Cheesecake 经典芝士蛋糕的做法共15个步骤

食材主料/辅料

奶油奶酪 400克、 酸奶油 150克、 细砂糖 85克、 全麦消化饼 120克、 小鸡蛋 3个、 黄油 45克、 糖粉 25克、 香草精 5.5毫升、 一捏
食材功效信息

奶油奶酪的热量295千卡(每100克);有利含量:富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;

酸奶油的热量193千卡(每100克);有利含量:低钠盐,富含钾;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有解盐卤毒、润肺生津、止咳等功效;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、补充能量、均衡营养等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺生津、滋阴、除口臭等功效;

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