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黄油曲奇的热量

黄油曲奇热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油977千卡888千卡
糖粉195千卡389千卡
奶粉24千卡484千卡
香草精9千卡288千卡
鸡蛋99千卡143千卡
低粉549千卡354千卡
巧克力118千卡589千卡
可可粉17千卡349千卡
总量417黄油曲奇热量/卡路里1988千卡
灭火热量1988千卡,相当于灭火166分钟消耗的热量720

黄油曲奇的做法共10个步骤

食材主料/辅料

黄油 110克、 糖粉 50克、 鸡蛋 1个、 低粉 155克、 香草精 4滴、 奶粉 5克、 可选 适量、 葡萄干碎 适量、 巧克力 20克、 可可粉 5克
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、加饱腹感、补充能量等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有舒缓肝气、润肺生津、滋阴等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强皮肤润滑、滋阴润燥、养血发胎等功效;可与圆生菜、银鱼、青椒搭配;与雪莲果、糖精、豆浆相克,同食可能会引起不适;

低粉的热量354千卡(每100克);具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

香草精的热量288千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有杀菌、消毒、驱虫等功效;

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