| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 车厘子 | 克 | 96千卡 | 64千卡 | ||
| 砂糖 | 克 | 155千卡 | 387千卡 | ||
| 总量 | 190克 | 酒渍樱桃热量/卡路里251千卡 | |||
 热量251千卡,相当于铺瓷砖56分钟消耗的热量270 | |||||
1、准备好所有材料
2、用筷子顶出果核
3、香草荚一铺为二，露出香草籽
4、取走搅拌棒
5、放入车厘子，水，糖，一半的朗姆酒
6、选程序18，熬煮约1小时，加入另一半朗姆酒，追加10分钟（时间可以不用完）
7、取出放凉
8、撰写制作步骤
车厘子的热量64千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁；具有美容、养颜驻容、发汗等功效；
砂糖的热量387千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有抗菌抑菌、除口臭、保护胃肠等功效；与象鱼相克，同食可能会引起不适；
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