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可乐鸡翅的热量

可乐鸡翅热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡翅116千卡194千卡
可乐125千卡41千卡
大蒜26千卡128千卡
大葱17千卡33千卡
9千卡46千卡
白糖118千卡392千卡
生抽2千卡20千卡
12千卡59千卡
红椒21千卡212千卡
总量529可乐鸡翅热量/卡路里446千卡
有氧拳击操热量446千卡,相当于有氧拳击操45分钟消耗的热量600

可乐鸡翅的做法共4个步骤

食材主料/辅料

鸡翅 60克、 可乐 200毫升、 20克、 大蒜 20克、 大葱 1条、 白糖 30克、 20克、 生抽 10克、 红椒 10克
食材功效信息

鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有强身健体、美容、添髓等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与大蒜、红薯、芝麻相克,同食可能会引起不适;

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有化结石、解渴、止痛等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有解药毒、解鱼蟹毒、促消化等功效;可与牛肉、芥菜、慈姑搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

大蒜的热量128千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有健脾胃、清肠道、杀菌等功效;可与猪肉、生菜、莴笋搭配;与鸡胸肉、鸡翅、鸡肉相克,同食可能会引起不适;

大葱的热量33千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有壮阳补阴、预防高血压、抗菌等功效;可与基围虾、樱桃、海虾搭配;与苦菊、枣、大蒜相克,同食可能会引起不适;

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