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草莓大福&雪媚娘的热量

草莓大福&雪媚娘热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
玉米淀粉208千卡346千卡
白糖235千卡392千卡
糯米粉700千卡361千卡
黄油89千卡888千卡
奶粉194千卡484千卡
红豆沙94千卡94千卡
奶油879千卡879千卡
砂糖221千卡387千卡
总量621草莓大福&雪媚娘热量/卡路里2620千卡
烤面包热量2620千卡,相当于烤面包1048分钟消耗的热量150

草莓大福&雪媚娘的做法共10个步骤

食材主料/辅料

面皮糯米粉 250克、 玉米淀粉 60克、 白糖 60克、 黄油 10克、 奶粉 40克、 温水 260克、 馅儿料:草莓 若干、 糯米粉 110(炒熟粘表面用)克、 红豆沙 100克、 奶油 100克、 砂糖 10(奶油中用,根据个人口味可以更改)克
食材功效信息

玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有润肠通便、和胃、预防便秘等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有调味、润肺生津、去酒毒等功效;可与香瓜、番茄、南瓜子搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、促进身体发育、补充能量等功效;

奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有改善睡眠、预防便秘、治疗便秘等功效;可与草莓、蜂蜜、木瓜搭配;与菜花、杨梅、钙粉相克,同食可能会引起不适;

糯米粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有护发明目、止渴、补虚等功效;可与桂花、红豆、兔肉搭配;与苹果、鸡胸脯肉、仔鸡相克,同食可能会引起不适;

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