香肠花卷—冬季暖身的热量和减肥功效

1、首先要准备好这次的食材！

2、将花卷中间切出一条坑。

3、香肠切断后，划出几道界痕。

4、切出来的花卷，切碎。

5、锅里放油。

6、加入香肠。

7、翻转煎香。

8、盛出煎好的香肠备用。

9、烧开水。

10、蒸花卷

11、盖锅蒸大约5分钟左右。

12、放入油，加入花卷碎。

13、将花卷碎炸脆，约几秒就行了。

14、将香肠放入蒸好的花卷上。

15、苹果先切片，后切成三角，拌碟子。

16、最后将脆面包碎加到碟子中间，完成！