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白巧克力杏仁饼干的热量

白巧克力杏仁饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油577千卡888千卡
低筋面粉531千卡354千卡
白巧克力189千卡539千卡
糖粉195千卡389千卡
蛋液36千卡144千卡
杏仁片219千卡575千卡
香草精4千卡288千卡
总量364.5白巧克力杏仁饼干热量/卡路里1751千卡
游泳热量1751千卡,相当于游泳292分钟消耗的热量360

白巧克力杏仁饼干的做法共5个步骤

食材主料/辅料

黄油 65克、 低筋面粉 150克、 糖粉 50克、 蛋液 25克、 白巧克力 35克、 杏仁片 38克、 香草精 1.5克
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、促进身体发育、均衡营养等功效;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有和中益肺、滋阴、调味等功效;

蛋液的热量144千卡(每100克);具有延缓衰老、健脑益智、滋阴润燥等功效;可与菠菜、肥牛、西红柿搭配;与鹅肉、鹅蛋、红薯相克,同食可能会引起不适;

白巧克力的热量539千卡(每100克);有利含量:低钠盐,富含钙,富含钾;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有延缓衰老、提高记忆力、增强免疫力等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;

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