三川焖鸡翅的热量和减肥功效

鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有美容、提高免疫力、益气等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与李子、大蒜、芝麻相克，同食可能会引起不适；

白萝卜的热量14千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有抗癌、消食、胃肠蠕动等功效；可与北豆腐、豆腐干、千张搭配；与首乌 、丝瓜、猪腰相克，同食可能会引起不适；

红萝卜的热量22千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有清热、散瘀、防癌等功效；与人参、地黄、首乌相克，同食可能会引起不适；

土豆的热量76千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有宽肠通便、美容护肤、美容养颜等功效；可与黄瓜、牛里脊、醋搭配；与樱桃番茄、石榴、柿子相克，同食可能会引起不适；