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黑胡椒烤翅的热量

黑胡椒烤翅热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
2千卡46千卡
黑胡椒粉13千卡251千卡
鸡翅953千卡194千卡
总量501黑胡椒烤翅热量/卡路里968千卡
民族舞热量968千卡,相当于民族舞215分钟消耗的热量270

黑胡椒烤翅的做法共9个步骤

食材主料/辅料

5克、 黑胡椒粉 1茶匙、 鸡翅 9个、 生抽 1汤匙、 白糖 少许、 1克、 蜂蜜 1茶匙、 番茄酱 2/1汤匙、 料酒 1汤匙、 蚝油 1汤匙
食材功效信息

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有促消化、温中止呕、增进血行等功效;可与海蟹、慈姑、牛腩搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

黑胡椒粉的热量251千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含钙,富含钾,富含铁,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有防腐抑菌、和胃、解油腻等功效;

鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有强身健体、添髓、提高免疫力等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与菊花、大蒜、李子相克,同食可能会引起不适;

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