水果酸奶冻芝士的热量和减肥功效

1、提前将奶油奶酪和黄油、奶油从冰箱取出，奶油奶酪室温软化，鸡蛋一个，蛋清分离，蛋黄搅匀，备用

2、玛丽饼用料理机打碎，没有料理机的可以想各种方法，只要让他碎就可以啦~40g黄油隔水融化，拌入打碎的玛丽饼中，搅拌均匀，倒入6寸活底模，压实，入冰箱冷藏

3、室温软化的奶油奶酪加砂糖搅打至光滑无颗粒，冬天温度较低不好打可以隔热水打，加入搅匀的蛋黄，10ml的白朗姆，15ml的柠檬汁以及180ml的酸奶，搅拌均匀，放一边~

4、100ml的淡奶油，50ml的牛奶，隔水加热，加入泡软的吉利丁片，搅匀，分次加入芝士糊中，每次加入是要注意边搅拌边加，搅拌均匀，这就是芝士糊了~
前面的都是做冻芝士蛋糕的基本步骤所以就没有拍照片了，下面开始有图~

5、模子从冰箱中取出，将草莓洗净，取三颗切成粒，放入模中，将芝士糊倒入模中，轻震消泡，盖保鲜膜入冰箱冷藏，带凝固后方可脱模，其实这个时候就可以食用了，后面的步骤都是在美化这个蛋糕，可以忽略不做

6、凝固后的冻芝士取出脱模，放在底板上
这个时候已经可以吃了~~

7、手指饼一切为二，在蛋糕外均匀的围一圈，再用消毒后金葱丝带绑好，就可以开始切水果了
其实消毒就是剪一段长度适当的丝带，颜色挑自己喜欢的来，烧一锅开水，放进去煮一下，捞出晾干即可~

8、我这里用的是火龙果和草莓，其实这个没有固定的水果，自己喜欢什么就可以放什么，有芒果是最好不过了，可是冬天芒果真的很贵~男朋友出差带回来一箱草莓，超市的火龙果也很便宜~本来还准备了柚子，结果摆完发现没地方摆了~~

9、效果图来一张，是不是美美的呢~

10、想做镜面的话，可以选择自己喜欢的水果，榨汁，或者是果酱。如果是果汁的话，是100ml左右的果汁加两片吉利丁片，吉利丁用冷水软化后隔水融化，拌入果汁中，浇在凝固好的冻芝士上面即可。
果酱的话，取50g左右的果酱，加水100ml左右，两片吉利丁片，和果汁的操作步骤一样，镜面凝固后再摆水果就可以了