孜然麻辣薯条的热量和减肥功效

1、正面照，渐变色，金色手柄，超美

2、白色底板

3、液晶显示框，各个功能按键

4、配置的烤网

5、微波美食菜谱和说明书

6、挂在微波炉右侧清洁用的小水盒

7、一个土豆，削皮洗干净

8、切成粗细一致的细条状

9、洗去淀粉，沥干水份

10、加2小勺橄榄油和盐

11、加入辣椒粉，根据个人口味多少自己调节

12、加入孜然粉

13、所有调料和土豆条搅拌均匀

14、放入微波炉，高火5分钟，根据土豆的粗细和多少，时间可适当增减

15、香香

16、辣辣

17、蘸点番茄酱