妈妈牌西红柿炒蛋的热量和减肥功效

1、西红柿浸置开水10分钟～
为了之后去皮方便╭(°?°)╮╰(°?°)╯

2、蛋蛋加盐打开，兑蛋液1/3的水ヾ( ￣▽)ゞ????

3、失误了这个量不对(:3 」∠)，基本上是这个的两倍～
番茄酱加糖，再兑水（量自己尝尝喜欢怎么着就怎么着）

4、123 各就各位～

5、先炒蛋！！为什么那么嫩啊，就是因为加水了～呼呼（这招我是从前看到一个帖子学的）

6、番茄单独炒了以后出汁点点点就捞起来搁一边
放兑好的番茄汁放蛋，一直翻腾到蛋蛋收汁(((o(?′▽`?)o)))

7、最后把寂寞的番茄也加进去～翻一会会儿就好盛出来啦(′o?o｀)