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猴头菇饼干的热量

猴头菇饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉366千卡366千卡
黄油666千卡888千卡
3千卡59千卡
鸡蛋99千卡143千卡
白糖118千卡392千卡
总量279猴头菇饼干热量/卡路里1252千卡
跨栏热量1252千卡,相当于跨栏125分钟消耗的热量600

猴头菇饼干的做法共6个步骤

食材主料/辅料

干猴头菇 50克、 面粉 100克、 黄油 75克、 鸡蛋 1只、 5克、 白糖 30克
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有养阴补虚、益精气、养胃等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、促进身体发育、加饱腹感等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有润肺利咽、滋阴润燥、预防动脉硬化等功效;可与茼蒿、干辣椒、黄豆搭配;与兔肉、田鸡、柿子相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有杀菌、调味、消炎等功效;与红豆、红豆沙、豆馅相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有解盐卤毒、疗疮、滋阴等功效;可与番茄、香瓜、南瓜子搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

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