椒盐炸虾的热量和减肥功效

1、把虾去头，洗干净，用料酒和盐，白胡椒粉唵十五分钟

2、用两个碟子装好适量的面粉和面包糠，把鸡蛋磕进碗里拌匀，把虾裹好，(面粉，蛋液，面包糖)

3、热锅放油，把虾放下去，小火炸至双面金黄色

4、用筷子夹出碟里，撒上椒盐粉即可。