| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 大闸蟹 | 克 | 459千卡 | 62千卡 | ||
| 总量 | 740克 | 醉蟹热量/卡路里459千卡 | |||
 热量459千卡,相当于越野摩托115分钟消耗的热量240 | |||||
1、螃蟹洗干净晾干放入同样干净、无油无水的密封罐or乐扣盒里。放入干的调料。
2、我的诀窍：献给螃蟹大人敬酒，满满喂到它们嘴里，醉晕它们！
3、倒入花雕酒、米醋、六月鲜、糖、盐泡起来！
4、盖上盖子放入冰箱，两天就可以吃了。
5、开盖即食！瞧！螃蟹的肺里已经吸满了醉汁，嘬一口！眉毛鲜都要掉下来了！我一般一次一个不要多吃哦。
大闸蟹的热量62千卡（每100克）；具有降血压、预防高血压、养筋活血等功效；可与芦笋、冬瓜、枸杞搭配；与石榴、甜瓜、柚子相克，同食可能会引起不适；
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