羊肉黑豆汤-补肾壮阳补气血、暖胃健脾祛风解毒壮筋骨的热量和减肥功效

1、羊肉过水，捞出洗净。

2、泡过夜的黑豆洗净。

3、这种香料一块钱，选几个有用的出来，不要什么都放，料太重太上火…拍一块姜，没有老沙姜，就用这种嫰姜凑合把。

4、全部下锅，烧开下料酒撇沫。

5、炖了一下午啊，都不知道具体多久了，大概5个多小时了。反正黑豆绵软了…我就喝了这么一小碗。