| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 虾 | 克 | 465千卡 | 93千卡 | ||
| 总量 | 500克 | 姜酒大虾热量/卡路里465千卡 | |||
 热量465千卡,相当于扫地155分钟消耗的热量180 | |||||
1、油烧热放入姜末煎至中黄色，放入虾翻炒，入盐、糖，料酒，盖锅等煮沸就可以起锅，无需加水煮，虾肉比较快熟，再加水煮易导致虾肉变老，不爽口。
虾的热量93千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有通络止痛、预防高血压、提高性功能等功效；可与枸杞、韭菜花、燕麦搭配；与红枣、芹菜、番茄相克，同食可能会引起不适；
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