| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 491克 | 可乐鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡,相当于擦玻璃318分钟消耗的热量180 | |||||
1、清水洗净鸡翅，清水锅里加小勺料酒放入鸡翅，盖锅盖煮至出血末即可出锅洗净沥干。为了入味，可在鸡翅上用刀划2下。
2、干的锅，不用放油，先把鸡翅放入干一下，然后倒入可乐没过鸡翅即可。我用了8只鸡翅，1.5厅可乐。然后加入一小勺老抽，一小勺生抽开始大火煮开转小火.
3、待小火煮至汤汁粘稠时，出锅！！ok!
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有添髓、提高免疫力、强身健体等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与红薯、芝麻、大蒜相克，同食可能会引起不适；
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