香菜饺的热量和减肥功效

1、香菜切成一厘米，姜剁成末放进肉末里，一时忘了拍相，肉我选的是八分瘦二分肥而已。

2、把所有配料放碗加水搅拌把盐糖都溶就可放进肉里面。

3、把配料放进猪肉里面搅拌均匀就可以放点花生油再搅，静放十分钟就可以包了。旁边那碗水是包饺子的时侯沾点水在饺子皮边好包点而已。

4、包好就可以开蒸了，一般蒸熟15—17分钟就行，但老人家怕不熟所以我们选了20分钟，今天的量做了四盘，忘了说水开了再放下蒸，还有放下去时要注意点，蒸汽很烫。

5、今天的皮买差了所以选了以前的相片嘻嘻不过味道挺赞，我是自己配味的，所以和外面吃的味是不一样的哈，不过我挺喜欢吃的饺子，我家人喜欢吃所以经常做多多，不过你们可以按自己的量来配。