自动烹饪锅简单做生啫花蟹的热量和减肥功效

1、花蟹去壳，除去蟹腮、肺用水轻轻冲洗，剁成4块，蟹壳从中间斩开；

2、葱、姜同切片，鸡蛋搅成蛋液备用；

3、用调料（除鸡蛋和油）将处理好的花蟹腌制15分钟左右；

4、锅内倒油，将腌制花蟹用的葱、姜取出，铺在锅底，花蟹蘸蛋液码放在上面；

5、盖好锅盖，启动【生啫】功能（其他型号可使用【啫啫鸡】功能）；

6、待烹饪程序结束后，用铲子轻搅出锅即可。