菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
披萨的热量

披萨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉732千卡366千卡
马苏里拉芝士984千卡328千卡
总量500披萨热量/卡路里1716千卡
瘦身操热量1716千卡,相当于瘦身操291分钟消耗的热量354

披萨的做法共14个步骤

食材主料/辅料

面粉 200克、 马苏里拉芝士 300克、 黄油 30克、 番茄 一只、 番茄沙司 适量、 糖、盐、蚝油、生抽、胡椒粉 适量、 披萨草(牛至叶) 适量、 酵母 3克、 蒜 洋葱 青椒 蘑菇等蔬菜食材 根据个人喜好选取、 培根 腊肠 虾等 依据个人口味选取
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有养胃、健脾、补虚损等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

马苏里拉芝士的热量328千卡(每100克);具有预防心血管疾病、保护牙齿、促进代谢等功效;与杨桃、羊骨、羊肉相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1